免伤流的核心思路是通过合理搭配武将和技能，最大化减少受到的伤害，从而在战斗中存活更久。免伤效果主要来源于武将技能、装备属性、战法以及阵容搭配。比如吴国的周瑜、魏国的典韦等武将都具备高免伤或护盾技能，合理利用这些武将的特性可以显著提升队伍的生存能力。装备精炼和宝物搭配也能提供额外的免伤属性，建议优先选择带有减伤效果的装备和宝物。
阵容站位对免伤效果的影响很大，通常建议将高免伤或护盾型武将放在前排，吸收敌方的主要伤害，而输出型武将则放在后排安全输出。比如吴国的周瑜可以搭配吕蒙，利用吕蒙的残血收割能力配合周瑜的高爆发，同时依靠护盾和免伤效果维持生存。合理利用军师技能如水盾和活血术也能在关键时刻提供护盾或治疗，抵消敌方的爆发伤害。
装备和宝物的选择同样重要，红色装备和高级宝物往往带有更高的免伤属性，建议优先培养。精炼装备时，可以侧重提升防御和减伤属性，比如虎牢关商店和三国无双商店提供的红色宝物碎片和精炼石都是不错的选择。战法的搭配也能提供额外的免伤或减伤效果，比如夔牛撼海战法可以提升全队的生存能力。
实战中要注意技能释放的时机，比如在敌方释放高伤害技能前提前使用护盾或免伤技能，避免被秒杀。合理利用道具如活血丹和护盾符也能在关键时刻扭转战局。免伤流虽然生存能力强，但也需要一定的资源投入和策略调整，建议多尝试不同的搭配，找到最适合自己的玩法。
